Když tělo zůstává dlouhodobě ve střehu

Proč neumíme odpočívat aneb když ani dovolená nestačí Znáte to? Celý víkend jste v podstatě „nic nedělali“, a v pondělí jste přesto bez energie. Nebo spíte dost hodin, a ráno se stejně probouzíte unavení. A stejné je to i o dovolené. Týdny se na ni těšíte. V hlavě si slibujete, že si konečně přečtete knihu, […]