Kranio terapie a práce s tělem v Ostravě
Jemná práce s tělem, při které se uvolňuje celkové napětí, nervový systém se postupně zklidňuje a tělo najde pocit klidu a bezpečí.
Jemná práce s energií kdy terapeut nepracuje přímo s tělem, ale přes své ruce přenáší, doplňuje a vyrovnává energii v těle.
Komu kranio a reiki pomůže
Tyto metody jsou pro každého, kdo chce zpomalit, uvolnit napětí, odpočinout si od každodenního shonu a dopřát si čas jen pro sebe.
Kraniosakrální terapie a reiki tak mohou dát prostor na chvíli přestat fungovat hlavou a nechat tělo dělat to, co potřebuje. Napětí, které se v těle drží třeba roky, může najednou povolit. Přijde úleva, jasnost, někdy i emoce, které se předtím nedařilo uvolnit ven (pláč, smích ale i vztek a hněv).
Není to odpočinek pro odpočinek. Je to bezpečný prostor, kde si můžete dovolit na chvíli odložit to, co dlouhodobě v sobě nesete, a odejít s úlevou i jasnějším pohledem na to, co byste ve svém životě chtěli udělat jinak.
Co o mě říkají
Příběhy, postřehy a zamyšlení
Pro koho vlastně kranio a reiki je?
Co můžete od kraniosakrální terapie nebo Reiki očekávat, komu může vyhovovat a kdy má smysl ji vyzkoušet?
Nejlepší možné „Já“
Umíte si představit svou nejlepší možnou budoucnost? O tom, co od života chceme a co nás někdy zastavuje.
Nikdy dost dobrá – tlak, který si neseme z dětství
Proč máme někdy pocit, že nejsme dost dobří, i když se tolik snažíme? A co se skrývá za naší sebekritikou?