Terapeuticko – relaxační masáž

Velmi zklidňující masáž.

Jedná se o kombinaci relaxační masáže a bodyterapie. Dochází k tzv. “rozpouštění  krunýře”, který je důsledkem neuvolněné energie z dlouhodobého napětí, stresu a traumatických událostí. Nejčastějšími místy, kde je energie zablokovaná jsou oblasti svalů, páteře, beder, hrudníku, kříže, bránice a oblast pánve. 

Celá masáž je velmi pomalá , což vede k hlubokému vnitřnímu klidu, relaxaci a stavu bez myšlenek.

Začínám úvodním rozhovorem, kde se pobavíme o tom, proč jste přišli. Nebo také nemusíte říkat a vysvětlovat NIC, vůbec nic, pokud nechcete. Nejste u psychiatra a nikdo se vám nebude vrtat v hlavě a rozebírat vás. Důležité je, že vy víte proč .

Součástí této masáže je i konzultace vedená v přátelském a neformálním duchu. Je možnost pobavit se o věcech, která vás tíží anebo, které vás napadly během masáže. Můžeme tak společně dojít k zajímavému řešení nebo k dalším krokům, které je třeba udělat.

Jak to probíhá?

Nejdříve ležíte na zádech, přikrytí sarongem nebo dekou. Následuje masáž hlavy, hrudníku a břicha. Poté se otáčíte a pokračuji na zadní straně těla od zad až po nohy. Celá masáž je kombinací jemných a dynamických technik, které se střídají dle potřeby a hlavně reakce těla.

Kdy je tato masáž vhodná?

  • při stresu, únavě a poruchách spánku,
  • při úzkostech a psychickém vyčerpání,
  • při potřebě se zklidnit a odpočinout si,
  • jako podpora v procesu osobního růstu.

Jak se budete cítit po masáži?

    • Odpočatě.
    • Zmírní se nebo zcela vymizí fyzické bolesti.
    • Budete lépe spát.
    • Zlepší se vám nálada.
    • Problémy vám už nebudou připadat tak složité.

Co to stojí?

70 minut         1000,-

100 minut       1500,-

masáž