6 důvodů proč jít na kranio terapii

„Co je vlastně to kranio?“ Tuhle otázku slýchám často.

Naprosto laicky a jednoduše řečeno – je to harmonizace celého nervového systému.

Technika spočívá v jemném tlaku rukou na oblast hlavně kolem a na páteři, kde “protéká” mozkomíšní mok.

Tímto jemným dotekem vstupujeme do vzájemného dialogu beze slov a z pozice hlubokého klidu, což může někomu připadat, že se nic “neděje” a terapeut “nic nedělá”.

Po pár minutách, kdy si na to zvyknete a hlavně si dovolíte nic nedělat a ani žádné “dělání” neočekávat,  vznikne prostor k nastolení rovnováhy v těle, jak emoční, tak mnohdy i fyzické. Tělo je chytré a samo ví, co je pro něho nejlepší, když mu mozek (a naše myšlenky) do toho “nekecá”. Buňkám v těle také neříkáme co, jak a kdy mají dělat, ony to ví!. 

Jak to probíhá?

Ležíte oblečení na lehátku nebo matraci na zádech a relaxujete (nejlépe se zavřenýma očima). Je navozena příjemná atmosféra a klidné prostředí.  Může, ale nemusí hrát hudba. Jsou zapáleny svíčky, případně je místnost provoněna uklidňujícím olejem z aroma lampy.

Terapeut se jemně dotýká na různých částech těla (např. na hlavě, páteři, v oblasti pánve apod.), zjišťuje pohyblivost a rytmus kostí, mozkomíšní tekutiny, membránového systému a pak za pomoci působení svých rukou navozuje rovnováhu v těle.

Cílem terapie je harmonizace vnitřního prostředí, hluboká relaxace a návrat ke zdraví.

Proč na to jít?

  1. Zharmonizuje tělo.
  2. Navodí pocit klidu.
  3. Dodá potřebnou energii.
  4. Zlepší náladu.
  5. Detoxikuje tělo – je třeba hodně pít.
  6. Odstraní nebo zmírní bolesti.

Kdy je tato metoda vhodná?

  • při stresu, únavě a poruchách spánku,
  • při depresích, úzkostech a vyčerpání,
  • pro uvolnění traumatických psychických, emočních i fyzických zážitků,
  • při bolestech hlavy a migrénách,
  • při psychosomatických potížích (např. bolesti zad, zažívací obtíže..),
  • při rekonvalescenci po operacích, úrazech a jinak těžkých stavech,
  • jako podpora v procesu osobního růstu.

Uvažujete, že byste kranio terapii vyzkoušeli na vlastní kůži? Klikněte na odkaz níže a objednejte se.